Прогресс, цели в составе трехцветных… Представляем большое интервью с Орельеном Тчуамени
Его часто называют футболистом-осьминогом! Тому причина, что он проделывает огромный объем работ в опорной зоне как в матчах за «Монако», так и за сборную Франции. Заняв одно из ключевых мест в составе «Монако» за последние полтора года, Орельен Тчуамени с каждым месяцем светится все ярче на футбольном небосклоне. Примеры для подражания, работа как на поле, так и за его пределами, гол в составе трехцветных… Восьмой номер «красно-белых» ответил на множество вопросов нашей редакции в рамках интервью, которое состоялось перед важнейшей игрой с «Ренном» (пятница, 21:00). Представляем большое интервью с участием Орельена Тчуамени для нашего сайта.
Добрый день, Орельен. Расскажи нам, что ты делаешь на ежедневной основе за пределами тренировочной базы, чтобы в будущем выйти на самый высокий уровень игры?
Когда я берусь за какое-то дело, то я стараюсь выйти на самый высший уровень. Мне хочется стать одним из сильнейших игроков в Европе на своей позиции. Поэтому я работаю, чтобы добиться своей цели. Это значит, что я работаю как дома, так и в составе команды на тренировках. Здесь, в «Монако» нам повезло с тем, что в «Центре Достижений» для нас созданы все условия, чтобы работать наиболее продуктивно. Например, сейчас только что завершилось занятие по мышечному укреплению, которое проходило под руководством тренера по физподготовке. Это упражнения, которые я стараюсь повторять на постоянной основе, чтобы, в том числе, избежать травм. На сегодняшний день я подхожу к череде матчей, не испытывая проблем со здоровьем, что в свою очередь значит, что проводится серьезная работа как в личном плане, так и совместно с медицинским персоналом и тренерским штабом, чтобы избежать мышечных повреждений. Дома у меня также есть тренажерный зал, и я иногда провожу несколько дополнительных занятий, как вчера вечером (интервью проведено 7 апреля), всегда совместно с сотрудниками штаба.
𝗝𝗲𝗳𝗲 @atchouameni 🎵 pic.twitter.com/S7Cb9fhWd3
— AS Monaco 🇲🇨 (@AS_Monaco) December 7, 2021
Работаешь ли ты также над тем, что касается психологии?
Это область, которая имеет большое значение для меня. Я осознал это по ходу становления профессиональным футболистом. Я начинал работать над этим аспектом в «Бордо» со спортивным психологом по имени Седрик, который сейчас работает вместе с нами в «Монако». Перед каждым матчем мы обсуждаем цели на игру, говорим обо всем, что происходит, не упускаем из виду и работу над своими эмоциями. Факт концентрации на том, что мы можем контролировать, очень важен, и это мне очень помогает.
Что вдохновляет тебя в таких игроках, как Карим Бензема (который накануне отметился хет-триком в первом матче 1/4 финала Лиги Чемпионов с «Челси»), который находится на пике своей игровой формы в 34 года?
То, что я отмечаю у этих игроков, так это то, что им удается так долго выступать на самом высоком уровне! Далеко не всем дано так мощно выступать в таком возрасте, как это делают Карим Бензема или Лука Модрич, которому 36 лет, если я ничего не путаю, и, который все еще блистает в Лиге Чемпионов. Также можно отметить Криштиану Роналду, который продолжает выступать на высшем возрасте, хотя он уже далеко не так молод. Это все плод упорной работы и осознание, что работа над своим телом играет большую роль. Добиться этого можно через питание, сон, усилия как на поле, так и за его пределами. Нужно повышать свои шансы играть на самом высоком уровне как можно дольше, и им это удается! Так что их пример — источник мотивации для многих игроков.
На пресс-конференции ты уже говорил о личном дневнике, который у тебя есть. Что ты в него записываешь?
Я стараюсь вносить в него всего понемногу. Там есть цитаты великих спортсменов или выдающихся личностей мирового уровня. Цитаты, которыми я вдохновляюсь, отрывки, которые помогают мне двигаться вперед. Я также отмечаю свои цели на каждую игру, в зависимости от соперника или турнира. Будь то за сборную или за клуб, каждый матч имеет свою специфику, и я стараюсь быть как можно более внимательным к этому. Я человек, который много записывает. Все, что я слышу, все, что я вижу. У меня есть цели до конца сезона, но также есть и карьерные цели. Так что это то, что я бережно храню в своем телефоне.
𝗟'𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝗲𝘂𝗿 𝗱𝘂 𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝘂. @atchouameni face à Clermont :
🧲 14 ballons récupérés.
⚔️ 4 sur 5 tacles réussis.
🤺 18 sur 22 duels gagnés. pic.twitter.com/BEw9KVaeAg— AS Monaco 🇲🇨 (@AS_Monaco) January 18, 2022
Мы знаем о твоей большой любви к NBA. Какие уроки ты извлекаешь из баскетбола, и как эти знания помогают тебе в повседневной жизни?
Думаю, что на NBA я обратил внимание из-за любви к американской культуре. С самых юных лет меня привлекали Соединенные Штаты, будь то именитые американские спортсмены, легендарные исполнители или культовые исторические деятели этой великой страны, как Мартин Лютер Кинг, Барак Обама… Как только появляется возможность узнать чуть больше об этой стране, я сразу же ею пользуюсь, английский, конечно же, не исключение. Если вернуться к NBA, то баскетболисты, выступающие в США, вынуждены правильно питаться, вести совместимый со спортом образ жизни, потому что иногда им приходится выступать каждые два дня. Я стараюсь применять к себе в футбольном плане все то положительное, что подмечаю у них.
В истории «Монако» было достаточно много великих полузащитников. Какие из них вдохновляют тебя? Каким ты стараешься подрожать?
Если говорить честно, то игры многих мне не удалось увидеть. Но в том, что касается моего поколения, то я, конечно же, следил за «Монако» в 2017 году, когда за команду выступали Фабиньо, Тьемуэ Бакайоко и Жоау Моутиньо. Когда я думаю о новейшей истории клуба, я вспоминаю именно этот великий состав. Кстати, мы часто говорим об этом с Джибрилем (Сидибе), который вместе с ними становился чемпионом Франции. Но, будем говорить честно, я пристально следил за парой Фабиньо — Бакайоко, потому что в то время только начинал выступать на профессиональном уровне. Я долго наблюдал за их игрой, и сегодня можно сказать, что у каждого из них получилось построить выдающуюся карьеру.
𝐴𝑢𝑟𝑒́𝑙𝑖𝑒𝑛 𝑇𝑐ℎ𝑜𝑢𝑎𝑚𝑒́𝑛𝑖 🪄
✨ @atchouameni a encore brillé ce week-end ! Revivez les plus beaux gestes du chef d'orchestre de l'@AS_Monaco face à l'@OL 👇#ASMOL pic.twitter.com/o8LeJp3PQv
— Ligue 1 Uber Eats (@Ligue1UberEats) February 7, 2022
Что для тебя, молодого игрока с большим потенциалом, символизирует собой ФК «Монако», клуб, который восемь раз становился чемпионом Франции?
«Монако» — это великий французский футбольный клуб с невероятно богатой историей! Многие великие игроки выступали за него. Когда я выступал за «Бордо» и узнал, что клуб заинтересован во мне, я ни секунды не колебался и при первой же возможности перебрался в княжество. Я знал, что здесь у меня будет возможность двигаться вперед благодаря современной инфраструктуре и отличному клубному проекту, который подходит для молодых игроков. Поэтому сегодня я очень рад быть частью этого великого клуба.
Давай вернемся к игре. Юссуф Фофана, с которым вы часто играете вместе в полузащите, недавно упомянул термин «зона». Не мог бы ты нам чуть более подробно рассказать о том, что это значит?
(Улыбается) Забавно, что он упомянул об этом, потому что на поле нам даже не приходится между собой это обсуждать. На самом деле есть матчи, в которых я чувствую, что Юссуф действительно действует на высоте, это также работает и в обратную сторону, поэтому мы адаптируемся к расположению друг друга на поле. Я не знаю, видно ли это со стороны, но, когда я замечаю, что он действительно в игре, что ему удается находить партнеров обостряющими передачами, то я стараюсь немного отойти назад. В таком случае я буду располагаться ближе к обороне, исполнять роль настоящего опорника и предоставлю Юссуфу возможность развивать игру команды обостряющими передачами, действовать в более атакующем ключе. Но это зависит от того, в какой форме пребывает каждый из нас, мы адаптируемся, поэтому наша пара настолько продуктивна на поле. Я думаю, что это хорошо отражается в статистике! И когда он говорит о «зоне», действительно, когда есть тот, кто чувствует себя лучше, у нас хватает смелости сказать себе: «Ладно, сегодня его день, моя задача заключается в том, чтобы создать для партнера по полю максимально комфортные условия и, таким образом, взять на себя более оборонительные функции».
Недавно в кубковом матче с «Амьеном» тренер дал тебе возможность продолжить игру, хотя у тебя уже была желтая карточка, чтобы подтолкнуть тебя к адаптации своей игры под такие условия. Что ты можешь сказать об этом?
Это вектор развития, который не следует упускать из виду, мне нужно стараться не нарываться на предупреждения в начале матча. Это случилось со мной против «Амьена», против «Страсбура» недавно, а также против «Бордо», даже если я считаю, что те две желтые карточки были действительно суровым наказанием. Но, нужно отметить, что это не только помогает лучше контролировать свои действия в единоборствах, но и позволяет понять, что мне иногда нужно обороняться иначе. В такие моменты мне нужно с еще большим уровнем сосредоточенности подходить к таким вещам, как чтение игры и предугадывание событий, потому что, когда играешь с желтой карточкой, то требуется подстраивать свою игру до самого конца, чтобы позволить своей команде победить и удержать высокий уровень игры.
Monstre, @atchouameni.
Ce gars est comme ça ⚡️
𝟮-𝟬 ➥ #ASMASC pic.twitter.com/B2vyoTFeZ0
— AS Monaco 🇲🇨 (@AS_Monaco) February 8, 2022
Теперь перейдем к сборной Франции. Ты забил свой первый гол за трехцветных в матче со сборной Кот Д’Ивуара, что ты почувствовал в тот момент?
Это замечательное воспоминание, потому что речь идет о красивом матче с сильным соперником на стадионе «Велодром», и атмосфера была великолепной. Мы играли хорошо, но счет тогда был равным. Вишенкой на торте стало то, что мне удалось забить в самой концовке встречи, которая проходила в невероятной атмосфере. Это воспоминание, которое навсегда останется со мной, потому что это мой первый гол за сборную, и я надеюсь, что дальше их будет только больше. Но, по крайней мере, я могу сказать, что забил гол за сборную Франции (улыбается)!
Есть традиция, которая соблюдается на каждом сборе, и заключается она в том, что всех игроков, которые прибывают на тренировочную базу в Клерфонтен, встречает фотограф с камерой. Так ли важно для тебя, как ты выглядишь, когда отправляешься в сборную?
(Улыбается) Да, всегда, потому что это важный момент, особенно он был важным в первый раз! Теперь я стараюсь отправляться в сборную в одежде от своего спонсора, поэтому перед каждым сбором я отправляюсь в бутик с одним из своих представителей, чтобы выбрать одежду, которую буду носить в Клерфонтене. Однозначно можно сказать, что от фотографа не спрятаться (улыбается)!
Напоследок затронем тему жеребьевки Чемпионата мира, которая состоялась совсем недавно. Мечтаешь ли ты выступить на этом турнире?
Когда я был моложе, то мне посчастливилось выступить на Чемпионате мира в составе сборной Франции U17. Турнир проходил в Индии, и у меня, как и у партнеров по команде, в составе которой мы тогда выступали, остались крайне положительные воспоминания. Мы до сих пор продолжаем вспоминать эти времена с Максенсом (Какре), Ясином Адли и Амином Гуири. Там собрались сильные команды и хорошие игроки, уже тогда чувствовалось повышенное внимание к турниру. Теперь, когда есть возможность сыграть в составе основной сборной на мундиале, то я, конечно же, держу эту мысль в уме. Но до старта финальной части Чемпионата мира еще много времени, поэтому каждый думает о нем, но не стоит слишком увлекаться мыслями об этом. До этого будут еще события, но, конечно же, было бы здорово представлять свою страну на Чемпионате мира!
"𝑨𝒖𝒓𝒆𝒍' 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒍𝒂 𝑭𝒓𝒂𝒏𝒄𝒆" 😅
🎦 Le retour d'@atchouameni à la Turbie après ses premières sélections et ses belles performances avec les Bleus de l'@equipedefrance 🇫🇷
Bien accueilli par ses coéquipiers 😏 pic.twitter.com/b5EsBWzD4G
— AS Monaco 🇲🇨 (@AS_Monaco) September 8, 2021
